Tancom k Sebe

Tanec, pre ženu, ktorá vie, aké krásne je byť živá.
A chce to znovu cítiť a žiť.

Dovoľ si na chvíľu zabudnúť na to, aká máš byť
...zaži, aké krásne je hýbať sa tak,
ako to cíti tvoje telo, srdce i duša.

TANCOM K SEBE

... je úžasný dar.
Pretože, keď roztancuješ svoje telo, srdce i dušu, radosť z tohto pohybu začne rozkvitať aj v každom dni tvojho života.

Stačí pár prvých tónov hudby a telo začne rozprávať jazykom, ktorý nepotrebuje slová.

Objaví sa úsmev, ľahkosť, chuť roztiahnuť ruky do priestoru a ... ešte chvíľu, alebo možno aj naveky zostať takto, pretože sa tak jednoducho cítiš dobre.

TANCOM K SEBE

je 19 tanečných ciest, do ktorých sa môžeš vracať vždy, keď zatúžiš rozprúdiť život vo svojom tele, otvoriť srdce a dopriať si čas, ktorý patrí iba tebe.

Voľnosť

Radosť

Živosť

Keď som sa raz žien opýtala ...

... prečo by chceli pre seba online kurz TANCOM K SEBE ...

ich odpovede boli prekvapivo podobné.

✨ cítiť svoje telo

                  ✨ znovu si užívať tanec

 ✨ mať Marcelku doma

 

                           ✨ slobodne sa hýbať

✨ cítiť svoje telo

            ✨ znovu si užívať tanec

 ✨ mať Marcelku doma

                ✨ slobodne sa hýbať

            ✨ dovoliť si viac radosti

✨ viac ženskosti

                        ✨ viac života

✨ viac ľahkosti

 ✨ dovoliť si viac radosti

         ✨ viac ženskosti

                        ✨ viac života

  ✨ viac ľahkosti

                                        ✨ spievať

                    ✨ tvoriť

               ✨ pretancovať sa ku zmene

 

✨ cítiť sa doma vo svojom tele

                                     ✨ spievať

        ✨ tvoriť

   ✨ pretancovať sa ku zme


✨ cítiť sa doma vo svojom tele

Život, do ktorého sa budeš rada vracať!

Predstav si...
...že si jedného popoludnia pustíš svoju obľúbenú pesničku.

Hudba sa pomaly rozleje priestorom, bosé chodidlá sa dotknú zeme a telo sa začne pohybovať presne tak, ako mu je to prirodzené.

 

Každý pohyb prinesie o trochu viac ľahkosti.

Dych sa prehĺbi.

Na tvári sa objaví úsmev.

V očiach zaiskrí radosť.

 

Cítiť sa doma vo svojom tele je naozaj príjemné. 

 

Keď hudba doznie, tanec pokračuje ďalej. Už nie v pohybe, ale v spôsobe, akým vstúpiš do zvyšku svojho dňa.
A práve vtedy si uvedomíš, že ...

... Tancom k Sebe nikdy nebol iba o tanci. Bol o živote, ktorý sa s tebou roztancoval.

Moje meno je

a rada by som ti priblížila, ako vznikal tento kurz v mojom srdci. 

Dlhé roky mi ženy písali jednu krásnu vetu.

"Marcelka, nemáš niečo online? Niečo, čo si budem môcť pustiť doma vždy, keď budem potrebovať?"

Správy prichádzali zo Slovenska, z Čiech, z Austrálie aj z druhého konca sveta. Každá mala svoj vlastný príbeh, no všetky spájala rovnaká túžba. Mať pri sebe priestor, do ktorého sa budú môcť vracať vždy, keď zatúžia znovu cítiť radosť, pokoj a blízkosť so sebou.

Dlho som vedela, že raz tento kurz vytvorím.

Až jedného februára som si zbalila pár vecí, vzala Jacka, nášho vlka, Miu, moju čiernu mačku, a odišla na dva týždne do malej drevenej chaty pri pokojnom jazere uprostred poľskej krajiny.

Prvé dni som len spala.

Po dlhom období sprevádzania žien som cítila, že aj moje telo túži po tichu. Rána voňali drevom, jazero bolo pokojné a čas plynul celkom iným rytmom.

Potom som začala chodiť na dlhé prechádzky. Počúvala som vietor, vodu, vlastné kroky a pomaly ku mne prichádzali jednotlivé tanečné cesty.

Jedného dňa som sa vybrala až k Baltskému moru.

Bol 14. február.

Slnko svietilo, od mora fúkal studený severák a široká pláž bola takmer prázdna. Položila som do piesku reproduktor, pustila hudbu a začala tancovať.

Dodnes si pamätám ten pocit.

More malo obrovskú silu. Vietor sa opieral do tela, piesok lietal okolo mňa a ja som mala pocit, akoby zo mňa každým pohybom odpadávalo všetko, čo už nepotrebujem niesť. V tej chvíli som necítila samotu. Cítila som život.

A práve tam som prežila svoj najkrajší Valentín.

Zamilovaná do života.

Do pohybu.

Do obyčajného okamihu, v ktorom mi bolo so sebou naozaj dobre.

Keď som sa vrátila späť k jazeru, vedela som, aký bude tento kurz.

Od prvého dňa som vedela, že chcem vytvoriť priestor, do ktorého sa žena bude môcť vracať vždy, keď zatúži cítiť viac radosti, viac života a viac seba. A presne tak vznikol Tancom k sebe.

Ženy, ktoré si už zatancovali online tanečnú medicínu

Tancom k sebe, mi napísali:  

Ak ešte váhate s kúpou tohto online kurzu, určite do toho choďte. Zatancujete si doma tempom, aké potrebujete a ako to cítite. Marcelka je skvelá, vedie človeka srdiečkom. Proste to umí.
MIroslava Ponická Strelcová
Najväčší úspech má u nás skladba č.14, ktorá prináša dušu do tela. Ešte aj náš vlčiak Mauglí žmurkol od radosti. 😀 Úžasná ľahkosť bytia ide z celého online kurzu, z celého srdca ďakujem za tento projekt.
Gabika Kajanová
Som maxi spokojná za plody vašej spolupráce Eniesa a Marcelka, tento zatiaľ prvý online kurz je najlepší tanečný online kurz, aký som doteraz mohla online v pohodlí domova zažiť. Kombinácia majstrovstva skúsenej tanečnej medicíny v podaní láskavého sprievodného hlasu a do pohybu nenútene pozývajúceho inšpiratívneho tanca Marcelky …. To celé zladené s už tradične úplne geniálnou a silnou a jemnocitnou hudbou do najhlbších hĺbok a najvyšších výšin nacítenej a jedinečnej Eniesy. V slede akoby “príbehu svojho tanca”, v intimite a v ochrane vlastného domova-sprístupnených videí = tento online kurz, mi opakovanie slúži na vycentrovanie do môjho stredu. Ukľudňuje mi chaotický nervový systém. Keď som pod tlakom, doslova cítim ako ma lieči, keď si ho doma pustím, až priam niekedy zachraňuje. Keď si ho pustím, do môjho tela príde v priebehu pár minút spomienka na moju autenticitu a vracia ma do môjho stredu. Keď mi chaoticky idú myšlienky, tieto pozvánky do pohybu a tanca a meditácií ma “upracú” a rozširujú mi krásu prítomnosti. Ďakujem vašej umeleckej genialite, zladenému prostriedku liečenia ponúknutému doslova k nám domov, a otvorenému srdcu, drahé Eniesa a Marcelka 🙏🌺🙏
Veronika Prochotská
Kurz jsem si objednala, protože jsem o Tobě věděla už několik let a vždy jsem moooooc chtěla s Tebou zažít nějakou akci naživo. No a když jsem zjistila, že setkávání v Ostravě časově nestíhám, a všechno ostatní mi přišlo daleko, tak jsem si řekla, že bude úplně geniální smět si s Tebou zatancovat kdykoliv ve svém obýváku a nechat se unášet bez jakéhokoliv vyrušování kdykoliv po tom moje srdce zatouží. Cítila jsem z celé tvé práce, že je to přesně pro mě, že je to další krok k mému postupnému osvobozování, ale i uchopení své síly zase trošku z jiné strany a další dílek do skládačky mojí cesty k sobě, k opravdovému vyjádření sebe a samozřejmě i pružnějšímu, silnějšímu a sebevědomějšímu tělu. Nějaké videjko s tebou se už ke mně dostalo, zatancovala jsem si na něj s tebou, ale už si vůbec nepamatuju co to bylo...takže pořádně je to až ted s online kurzem. Cítím se u toho tak, že si konečně mohu dát prostor, dát si rande sama se sebou a vyjádříi v bezpečném prostředí možná i pocity a emoce, které jsem si někdy během dne, nebo možná někdy v životě nedovolila vyjádřit, cítím se svobodně, živelně, v napojení na svůj vnitřní zdroj a hlavně se u tance cítím průchozí...že může procházet vše co se zrovna chce vyjádřít a bez nějaké cenzury… Tanec k sobě je jako když si po 20 letech v cizí zemi koupíš jízdenku domů...
Hanka Odehnalová
Marcelku do každé domácnosti 💃👌 VŘELE TUTO TANEčNí MEDICíNU DOPORUčUJI <3
Kateřina Zahradníčková
No a myslím si, že v tanci je svoboda a radost, což v životě často chybí. A tvůj kurz tímto krásně provází s vášní, lehkostí a láskou.
Zuzka Holmanová
Doporučujem vám milé kamarátky tancovať doma s Marcela Berith… je to fakt pecka , keď si bez energie , vyhorená z práce , smutná , ale aj keď si nadšená a šťastna a chceš to dostať zo seba ako gejzír radosti … toto všetko ti dajú krásne tanečne chvíľky samej so sebou doma ,, nemusíš sa chystať nikde na lekcie , proste sa iba uvoľníš a necháš plynúť v tanci svoju dušu a telo v jedno … tento kurz je topka
Simona Horňáková
Jednotlivé tanečné kapitolky sú jedinečné, vyberám si s nich intuitívne, podľa aktuálneho pocitu. Raz pokojný, inokedy divokejši tanec. Všetky sú inšpiratívne a rada ich aj počúvam len tak, máš nádherný ženský mäkký hlas Odporúčam ho všetkým ženám,je úžasné sa nim už ráno naladiť , stačí aj jedna skladba pred odchodom za povinnosťami, rozprúdi všetky bunky , dodá kopu dopamínu a prebudí telo do ženskej energie
Eva Hrdinová

Čo budeš cítiť po tancovaní

online tanečnej medicíny?

Ľahší Dych
Slobodu v Tele
Viac Radosti v Srdci
Pokojnejšiu Myseľ
Chuť Tvoriť
Pocit Domova v Sebe
Vnútornú Ľahkosť
Odvahu Byť Sama Sebou

Tu je popis toho, čo nájdeš v tomto tanečnom kurze?

4 tanečné vlny, ktoré obsahujú spolu 19 tanečných ciest

PRVÁ VLNA

Prebudenie života v tvojom tele

Telo sa pomaly uvoľňuje, dych sa prehlbuje a každý ďalší pohyb prináša viac voľnosti.
Hudba jemne otvára priestor, v ktorom sa radosť vracia celkom prirodzene a tanec sa stáva tým, čím vždy bol – oslavou života.

V týchto tanečných cestách objavíš:

prebudenie tela

slobodný pohyb

jemnú prácu s dychom

návrat radosti a ľahkosti

Hlavné motto modulu:

Telo vie cestu domov. Stačí mu načúvať.

DRUHÁ VLNA

Krajina, kde ožíva tvoja fantázia

Keď sa telo cíti bezpečne v pohybe, prirodzene sa otvára priestor pre predstavivosť.
Každá tanečná cesta pozýva do krajiny obrazov, symbolov a pocitov, v ktorej môžeš objavovať nové časti seba s ľahkosťou, zvedavosťou a radosťou.

V týchto tanečných cestách objavíš:

silu predstavivosti a obrazov

hravosť a tvorivosť

hlbšie spojenie so svojím vnútorným svetom

slobodu vyjadriť sa pohybom

Hlavné motto modulu

Imaginácia otvára dvere tam, kam myseľ sama nedosiahne. 

TRETIA VLNA

Krajina, kde prehovorí duša

Keď sa pohyb stane prirodzeným a predstavivosť otvorí dvere vnútornému svetu, začne sa ozývať niečo veľmi silnézároveň veľmi skutočné. Každý tanec prináša viac citlivosti, dôvery a hlbšie spojenie s tým, čo je v tebe živé.

V týchto tanečných cestách objavíš:

hlbšie spojenie so svojím srdcom

dôveru vo vlastné cítenie

jemnosť, ktorá prináša silu

pokoj a vnútornú oporu

Hlavné motto modulu

Keď sa telo, srdce a duša stretnú v jednom tanci, vzniká pocit domova.

 ŠTVRTÁ VLNA

Keď sa život roztancuje naplno

Po všetkom, čo telo precítilo, objavilo a prebudilo, prichádza priestor, v ktorom už pohyb plynie celkom prirodzene. Tanec sa stáva radosťou, slobodou a spôsobom, ako naplno prežívať každý obyčajný deň. Niečo, čo si môžeš odniesť ďaleko za hranice samotného kurzu. 

V týchto tanečných cestách objavíš:

radosť z vlastného pohybu

slobodu byť sama sebou

dôveru vo svoje telo

pocit domova v sebe

Hlavné motto modulu

Radosť sa stáva spôsobom života.

Online tanečná medicína

TANCOM K SEBE

Čo všetko bude tvoriť tvoju cestu:

4 TANEČNÉ VLNY

Postupne prebúdzajú telo, predstavivosť, dušu aj radosť zo života. Každou vlnou prechádzaš vlastným tempom.

VIDEÁ, KDE TANCUJEM SPOLU S TEBOU

Tancujem spolu s tebou uprostred prírody pri poľskom jazere a pozývam ťa objavovať pohyb, ktorý sa rodí zvnútra.

SPRIEVODNÉ HOVORENÉ SLOVO

Môj hlas ťa jemne sprevádza celou cestou a vytvára priestor, v ktorom sa môžeš ponoriť hlbšie do seba.

AUTORSKÁ HUDBA ENIESY

Hudba vytvorená špeciálne pre tento kurz. Každá skladba nesie atmosféru tanca a prirodzene vedie telo do pohybu.

HUDOBNÝ ALBUM AKO DAR

Celý album si môžeš stiahnuť a nechať hudbu sprevádzať aj svoje bežné dni.

VLASTNÝM TEMPOM VO SVOJOM ČASE

Prístup ku všetkým tanečným cestám kedykoľvek. Tancuješ vtedy, keď si tvoje telo povie áno.

ZDIEĽANIE SO MNOU

Ak budeš chcieť, môžeš mi napísať a podeliť sa o svoju cestu. Veľmi rada si tvoje riadky prečítam.

CELÁ CESTA V JEDNOM VIDEU

Na záver nájdeš aj súvislý záznam všetkých tancov, aby si sa mohla nechať niesť bez jediného prerušenia.

AKO TO VYZERÁ VO VNÚTRI TANEČNEJ MEDICÍNY?

TANCOM K SEBE

- obsah nákupu:

  • 19 tanečných ciest, z toho 4 meditačné cesty, to všetko obsiahnuté v 4 tématických moduloch
  • Exkluzívne CD MARCIPANY OD speváčky a skladateľky Eniesy plné autorskej hudby z tvojej tanečnej medicíny
  • Bonusový záznam všetkých tancov na záver kurzu, ktorý si môžeš pustiť bez prerušneia
  • Výška investície do seba:
    Pôvodná cena je 139 €, po zľave je 108 €

MOŽNO PRÁVE TERAZ TÚŽIŠ PO TOM: 

✓ Aby sa tanec stal súčasťou tvojich obyčajných dní.

✓ Aby si si mohla pustiť jednu skladbu aj v utorok večer.

✓ Aj počas dažďa.

✓ Aj medzi prácou a večerou.

✓Aj vtedy, keď máš iba dvadsať minút.

Presne pre také chvíle vznikol Tancom k sebe.
Dnes môže začať aj tvoja cesta. O pár minút môžeš otvoriť prvý tanec a dovoliť telu urobiť prvý krok.

OBJEDNAŤ TANCOM K SEBE

TANCOM K SEBE
Dostupné
108 €89,26 € bez DPH
Osobné sprevádzanie Marcelou Berith tanečnopu medicínou. Pridaj si individuálne stretnutie k objednávke hneď za výhodnejšiu cenu.
Spôsob platby
Celková cena108 €89,26 € bez DPH

Otázky a odpovede

Ako dlho mi potrvá kým zvládnem celý kurz?

Je to úplne na tebe drahá, koľko budeš tancu denne venovať. Ak sa rozhodneš ísť každý deň len jedno video, môže trvať viac ako mesiac než cezeň prejdeš. Ak sa však rozhodneš ho “zlupnúť” celý naraz, tak za jedno poobedie je to celé tvoje. Potom sa môžeš vydať na cestu znova a tancovať pomalšie, napríklad niektoré metódy z modulov na iné piesne, tvoje , ktoré máš rada už roky ty a tak prehlbovať zážitok z danej techniky aj pár dní.

Ako dlho mám prístup do celého kurzu?

Tvoj prístup je neobmedzený časovo. Keď si ho raz zakúpiš, už ho budeš mať naveky 😉 Prístup do členskej sekcie máš zabezpečený 24/7.

Má online tancovanie pre mňa význam, keď som už tancovala s tebou naživo?

Áno, určite tam zažiješ metódy ktoré sme spolu naživo zažili. Je však dobré sa k nim vracať a zažívať ich znova, lebo každý deň máš iné nastavenie a neustále sa ti počas tvojej cesty životom rozširujú obzory. Je to ako dobrá kniha, ktorú keď raz prečítaš, keď budeš čítať znova uvidíš odstavce, ktoré si predtým nevnímala. Je to tým, že sa vyvíjame. Tanečná medicína má veľké čaro momentu. Ja už niektoré techniky a metódy sprevádzam skoro 15 rokov, keby to nebolo zakaždým iné, tak by som už bola vymletá ako priekopa pri ceste, ale kedže je to čarovný nástroj, tento tanec, tak zakaždým, keď idem s niekým hoc aj tú istú met´du, vždy je to iné, nové, jedinečné. A to je aj TANCOM K SEBE.

Je tento kurz pre mňa aj keď nemám vôbec žiadnu skúsenosť s tancom? (a tiež možnosť, že som o sebe presvedčená, že neviem tancovať?)

Práve presne pre teba som tento kurz robila. Presne! Trefa! Uvidíš aké divy to s tebou v bezpečí tvojho domova, kde sa na teba nikto nepozerá a nehodnotí, bude mať. Smelo sa pusti do pohybov a tanca, po ktorm aj tak celý život túžiš a uži si to, drahá, KONEČNE naplno!!! Pusti si to do repráku na plné pecky, nech si ťa hudba, slovo, tvoja predstavivosť a túžba srdca vezme! Uži si ten najkrajší zážitok tvojho života. Výlet do krajiny srdca, do ríše rozprávok v tvojom vnútri. A keď dokončíš a budeš sa usmievať ako Slnko, npíš mi, budem s radosťou čítať to ako si si to užila. Teším sa na tvoje riadky. A teraz už šup šup, neváhaj a tancuj!

Ak počas čítania týchto riadkov pre teba vyvstala ešte otázka, na ktorú potrebuješ odpoveď a nenašla si, potrebuješ poradiť, podporiť, máš nejakú nejasnosť, som tu pre teba. 

Napíš mi na email info@marcelaberith.com, ozvem sa ti do 48 hodín s odpoveďou. Lebo za mňa JASNOSŤ otvára cestu k SLOBODE a LÁSKE.  A my sme tu na to, aby sme touto cestou pretancovali životom. Takže píš, budem sa tešiť na tvoje hľadanie jasnosti a otázky.

Teším sa na Teba v našom spoločnom tanci!